Επικοινωνήστε
 μαζί μας

The Neuroscience of Human Growth

Inner peace is a skill science can teach

Online προγράμματα για όσους θέλουν

περισσότερη ηρεμία, λιγότερο άγχος και καθαρότερη σκέψη στην καθημερινότητά τους.

Όταν το νευρικό σύστημα λειτουργεί σε διαρκή κατάσταση επιβίωσης, είναι φυσικό να εμφανίζονται πίεση, έντονη αυτοκριτική και αίσθηση υπερφόρτισης.

Τα προγράμματά μας βοηθούν να:

διαχειρίζεστε το άγχος και την πίεση με εσωτερική σταθερότητα και πνευματική διαύγεια
λαμβάνετε αποφάσεις με ψυχραιμία, περιορίζοντας την υπερανάλυση και την παρορμητικότητα
μετριάζετε την αυστηρή αυτοκριτική και τη συναισθηματική υπερφόρτιση
θέτετε υγιή και λειτουργικά όρια στις επαγγελματικές και προσωπικές σας σχέσεις
ενισχύετε την ψυχική σας ανθεκτικότητα

100% Online

Άμεση Εφαρμογή

Βιωματικό

Επιστημονικά Τεκμηριωμένο

Βασισμένο στο έργο των Dr. Chris Irons & Dr. Charlie Heriot-Maitland. Εμπνευσμένο από τη θεωρία του Prof. Paul Gilbert

Τα Online Προγράμματα

ΚΥΡΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Compassionate Mind Training
Ολοκληρωμένο online πρόγραμμα για την καλλιέργεια συναισθηματικής ρύθμισης, τη μείωση της αυτοκριτικής και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας στην καθημερινότητα.
ΤΙ ΑΠΟΚΤΑΤΕ
λιγότερη αυτοκριτική, περισσότερη αυτοπεποίθηση
εσωτερική σταθερότητα ανεξάρτητα από τις συνθήκες
καλύτερη διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων
πιο υγιή όρια στη δουλειά και στις σχέσεις

Ανακαλύψτε το Πρόγραμμα
ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ
Compassionate Parenting Training
Online πρόγραμμα για όσους είναι γονείς και επιθυμούν μεγαλύτερη σύνδεση και σταθερότητα στην οικογένεια.


ΤΙ ΑΠΟΚΤΑΤΕ
ενσυναίσθηση και σαφή όρια — ταυτόχρονα
δεσμοί ασφάλειας που στηρίζουν την ανάπτυξη του παιδιού
λιγότερες εκρήξεις και περισσότερη ψυχραιμία
λιγότερη γονεϊκή ενοχή, περισσότερη αυτοπεποίθηση
Ανακαλύψτε το Πρόγραμμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε;

Online πρόγραμμα Compassionate Mind Training

info@humangrowthcompass.comΕγγραφείτε στο Commpassionate Mind Training.
graduation-hatuserslaptop-phoneredo
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram